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成本

$ 44.95(一次性费用–没有加售或交叉销售…I promise).

节目类型

专为男性设计的高级减脂和肌肉锻炼e尊国际手机版。

持续时间

强化4周课程

是给谁用的?

熟悉体重训练和运动,但仍然需要减脂和锻炼肌肉的男人。这是针对以下人群的高级脂肪燃烧程序:

  • 致力达到最佳状态是致命的
  • 想减掉多余的脂肪
  • 想要建立坚硬的肌肉群
  • 想要身体健康

该程序并不适合所有初学者。这是为那些熟悉体重训练和健身并且想要变得绝对最佳的男人而设计的。

这是一项非常积极的减肥和肌肉锻炼e尊国际手机版,它结合了重量训练和营养的协同作用,在短时间内产生了绝对最佳的效果。

所需设备

健身房优先

包含什么

体重训练e尊国际手机版

  • 男性4周高级脂肪燃烧程序。每周将使用渐进式方法来建立越来越多的培训强度。该程序结合了重量训练和有氧运动方法,包括力量,有氧运动和电路组。所有重复,设置和休息时间均已预先设计,因此无需猜测。
  • 每种锻炼都针对一周的特定日期进行。您所要做的就是单击锻炼的那天,开始锻炼并进行跟踪。
  • 将您的整个程序带到健身房!无需纸或笨重的粘合剂。只需使用手机跟踪锻炼即可。

营养e尊国际手机版

男性4周高级营养e尊国际手机版。营养e尊国际手机版经过特别设计,与体重训练e尊国际手机版并驾齐驱,以产生绝对最佳的效果。第1周和第2周使用膳食e尊国际手机版来补充体内的脂肪,而第3周和第4周则采用积极的减肥方法。

营养e尊国际手机版1(第1周和第2周)

第一个营养e尊国际手机版是脂肪底漆,旨在刺激体重减轻。营养e尊国际手机版与体重训练e尊国际手机版具有协同作用,可以使您的肌肉变硬,燃烧脂肪并使您处于最佳的身体形态。此营养e尊国际手机版使用低至中度的碳水化合物来开始为身体迅速润滑,以开始减肥。它使用以下营养方法:

  • 低糖
  • 低钠
  • 中低碳水化合物
  • 中度至高蛋白

这个想法是开始消除体内毒素,包括多余的水和过量的糖。您可以期望在这段时间内失去所有水分。

营养e尊国际手机版2(第3周和第4周)

第二个营养e尊国际手机版旨在积极攻击您的脂肪储存。该e尊国际手机版使用降低卡路里的协议,这将刺激进一步的脂肪流失。该e尊国际手机版除了低蛋白日和高蛋白日外,还使用了低碳水化合物循环和高碳水化合物循环。结果是进一步的脂肪流失和增加的能量水平。

这两种营养e尊国际手机版都能为您带来以下好处:

  • 易于准备餐点和食谱(无需准备精美的餐食)
  • 针对您的体重训练e尊国际手机版的特制菜单
  • 所有宏观营养素(碳水化合物,脂肪和蛋白质)均处于平衡状态,以实现最佳减肥效果
  • 每天所有钠的含量降低到2克以下(保持血压在控制范围内)
  • 完整的7天用餐e尊国际手机版(每两周e尊国际手机版一次)
  • 代餐(使您的饭菜变得有趣)
  • 两个菜单的杂货清单

该e尊国际手机版的真正魅力在于,随着您的体重训练e尊国际手机版的加强,您开始变得更强壮,您的营养e尊国际手机版只会使您得到更多的收获!您会发现胃越来越小,肌肉越来越强壮!

访问您自己的个人培训中心

您所有的锻炼和营养e尊国际手机版都将存储在您的个人培训中心中,您可以在其中使用多种工具来确保成功,包括:

  • 锻炼
  • 营养e尊国际手机版
  • 身体追踪和测量
  • 结果追踪器
  • 日历
  • 进度照片跟踪器

这个怎么运作

购买该程序后,整个程序将在您自己的个人培训中心中等待您的到来。购买后,将显示以下内容:

1)关于如何在我的个人培训e尊国际手机版中设置帐户的简短视频;这只是有关设置您的私人培训中心的简短视频

2)关于您的目标和健身兴趣的简短问题;

3)关于您当前健康状况的简短问卷;让我知道您是否有任何健康问题

4)下载应用程序。这个很重要。要使用手机关注您的e尊国际手机版,您需要下载我的私人培训应用。该应用程序称为“ PT Hub”,安装非常简单。它是100%免费的,您只需要按照说明进行操作即可。

5)下载完该应用程序后,您就可以准备就绪!单击下一步,您将进入自己的私人培训空间。该区域包含您的锻炼和营养e尊国际手机版。

这里’一段有关其工作原理的简短视频

6)要查看锻炼,只需查看右侧菜单,然后单击“锻炼”。在接下来的4周内,这将锻炼您所有的脂肪燃烧锻炼。

要查看您的锻炼,只需单击锻炼。

7)要查看和下载您的营养e尊国际手机版,请查看右侧菜单,然后单击以下各项:

档案
分配给我的文件
在这里,您将看到所有文件。只需单击右侧(小圆圈),然后将文件下载到桌面

我建议先阅读标题为“脂肪燃烧营养介绍”的文件。

8)准备开始并开始锻炼时,只需单击“开始锻炼”按钮并按照说明进行即可。

您可以在此处跟踪和记录所有锻炼。您可以在手机上使用PT Hub应用程序(一旦将应用程序下载到手机上),就可以将锻炼带入健身房或家庭锻炼场所。

您还可以持续跟踪和监视所有体重,测量值和体内脂肪百分比。这将使您每天,每周,每周和每月都能看到您的所有进度!

该程序将根据您对身体的卷尺测量结果告诉您体内脂肪含量(非常准确)!只要需要,它就会跟踪您的所有进度。无需花哨的工具!

使用结果跟踪器功能,您可以跟踪以下领域的其他分析:

体重
测量
体脂百分比
举重
覆盖距离
所花费的时间
完成的锻炼

您准备好改变自己的身体了吗?

如果您是那种想要真正改变自己的外观和态度并认真对待的人:

减肥
失去丑陋的体内脂肪
锻炼肌肉
变强
变得超级健康并拥有最佳的身材
如果您厌倦了一个接一个地下载程序,并且互联网上所有无法使用的程序都无法提供所需的结果,那么您比该程序更适合您。

我已经为像您这样的人设计了该程序!您不必考虑或e尊国际手机版任何事情。没有花哨的饮食e尊国际手机版或例行准备!您要做的就是按照e尊国际手机版进行!整个4周的脂肪燃烧e尊国际手机版正在您自己的个人培训中心中等待着您,您要做的就是注册并登录。

要购买该程序,请单击下面的按钮立即开始!

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身体健康

布莱克·比萨利翁(Blake Bissaillion)
楼主Muscle101

布莱克·比萨利翁(Blake Bissaillion)

布雷克(Blake)举重已有28年了。他今年45岁,从18岁开始接受认真的训练。

布雷克(Blake)是Building-Muscle101.com的创始人,该网站是一家成功的健身网站,已有15年的历史了。