健康披萨

这个食谱来自我的侄子乔伊,他专门研究健康美食食谱。这与传统披萨不同!它富含蛋白质,味道绝对棒。在周五晚上为您提供美味佳肴

配料

剩下的烤鸡胸肉(或一只煮熟的4盎司鸡胸肉)
1个番茄

新鲜罗勒

奶酪

帕尔马干酪

an饼

方向

对于这种烤披萨,我喜欢使用na面包,但任何扁平面包都可以。将左手放在鸡胸肉(或煮熟的鸡胸肉)上,切成条状,切番茄,然后从茎上除去罗勒叶。

将您的西红柿片放在扁平面包上。将鸡肉条放在西红柿上,新鲜罗勒叶放在鸡肉上。撒上一点帕玛森芝士,然后盖上马苏里拉奶酪,然后在烤架上煮至奶酪融化。保持燃烧器为高,其他两个燃烧器为关闭。将比萨饼放在燃烧器上,远离热源。 15分钟或直到奶酪融化。

做一个小比萨– One serving

布莱克·比沙利翁

布雷克(Blake)举重已有28年了。他今年45岁,从18岁开始接受认真的训练。

布雷克(Blake)是Building-Muscle101.com的创始人,该网站是一家成功的健身网站,已有15年的历史了。